1.目指し始めて約１年

はじめまして！

この度、筋トレのモチベーション維持と筋トレの記録を目的にブログをはじめてみました。

現在の筋トレのモチベーションですが

「パワーリフティングの大会にでる(ことができるレベルになる)」

という目標を掲げて無理矢理モチベーションを上げています。

何故パワーリフティングなのかといいますと、友人にパワーリフティング大会の動画を見せてもらったのがキッカケです。

ただただ率直に「カッコいい」という印象を受けました。

そして、自分もやってみたい。と考えるようにもなりました。

それが今から大体一年前、なのでこのブログタイトルとしたわけです。

で、いまの自分のスペックなんですが

164㎝、83kg、29歳というずんぐりむっくりの超日本人体型。笑

で、今は

ベンチプレス 100kg

デッドリフト 130kg

スクワット     130kg

がベストです。

全て一年前より20kg程度向上しています。

ですが、大会に出るとなるとまだまだ力不足かな、と考えております。

今は一人でトレーニングしているので効率が悪かったりするかもしれませんし、このブログを通してアドバイスなど頂けたら嬉しいかなと思ってます。

さて、今回はここまでにして

トレーニング内容などはまた次回書こうかと思います。

それでは、また。